100km走りました

12日に開催される「アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン」

スイム1.9km バイク90km ラン21.1kmのコースです。

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昨日は、最後のバイク練で荒川サイクリングロードを100kmほど走りました。

知多半島のバイクコースも農道を走るので、イメージトレーニングにはいいところです。

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緑の中を走るのは、気持ちがいいです。


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